Einfach wieder glücklich sein!
Wenn aus Herausforderungen Möglichkeiten werden.
Deine Praxis für Psychotherapie in Bad Aibling – für Erwachsene und Jugendliche.
Du hast das Gefühl, in deinem Leben festzustecken?
Du fragst Dich, wohin dein Weg geht – oder was Du überhaupt willst?
Vielleicht stellt das Leben Dich gerade vor belastende Herausforderungen, die Du allein kaum meistern kannst. Oder Du trägst etwas aus der Vergangenheit mit Dir herum, das Dich nicht mehr loslässt.
Du fühlst dich antriebslos, leer, innerlich orientierungslos.
Oder sogar das genaue Gegenteil: getrieben, ständig unter Strom, gestresst.
Du findest keinen Zugang mehr zu Dir selbst – deine Gedanken kreisen, Deine Gefühle überwältigen Dich, du schläfst schlecht oder hast bereits mit körperlichen Symptomen wie Schmerzen, Schwindel oder Übelkeit zu kämpfen.
Und obwohl du nach außen hin irgendwie funktionierst, spürst Du deutlich: So geht es nicht mehr weiter.
Was wäre, wenn Veränderung möglich ist?
Was würdest Du gerne erreichen?
- Innerlich wieder mehr zur Ruhe kommen
- (Neue) Freude am Leben spüren
- Lernen, mit Gedanken und Gefühlen gelassener umzugehen
- Beziehung führen, die Dich stärken statt auszehren
- Den Sinn, hinter dem, was Dich gerade belastet, verstehen
- Gestärkt aus einer Krise hervorgehen – nicht, weil alles wieder perfekt ist, sondern Du Dich auf Dich selbst verlassen kannst?
Was ist es für Dich?
Was würde Dich wieder glücklicher machen?
Schön, dass Du hier bist!
So bin ich für Dich da

Psychotherapie
Bei mir findest Du einen sicheren Raum, in dem Du ganz Du selbst sein darfst – ohne Druck und ohne Bewertung. Gemeinsam finden wir Wege, Deine Herausforderungen zu meistern, Deine innere Stärke zu entfalten und Dein Leben wieder aktiv und zufrieden zu gestalten.
- Ängste & Zwänge
- Stress & Burnout
- Depressionen
- Suchtverhalten
- Persönlichkeitsstörungen

Traumatherapie
In der Traumatherapie lernst Du, belastende Erlebnisse zu verarbeiten und wieder mehr Sicherheit und Ruhe in deinem Alltag zu spüren. So kannst Du Schritt für Schritt wieder Kontrolle über Dein Leben gewinnen und dich freier fühlen.
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Verarbeitung von Schocks & Trauma
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Trauma aus der Kindheit
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Tod oder Krankheit eines geliebten Menschen
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PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)

Arbeit mit Jugendlichen
Ich begleite Jugendliche in einem geschützten Raum dabei, ihre Gefühle besser zu verstehen, Vertrauen zu sich selbst zu finden und ihre Stärken zu entdecken.
- Identitätsfindung & Selbstwert
- Prüfungsangst & Schulstress
- Mobbing-Erfahrungen
- Suchtverhalten

Innere Prozessarbeit
In Deinem Inneren liegt eine tiefe Weisheit. Ich begleite Dich, diese Quelle zu entdecken – einen Ort, an dem du Kraft, Klarheit und Verbundenheit finden kannst. Eine Methode zur Selbsterforschung und Persönlichkeits-entwicklung.
- Verbindung zu sich selbst vertiefen
- Alte Muster lösen
- Sinnfragen
- Spirituelle Krisen